El miedo a volar es una experiencia más común de lo que parece. Puede aparecer en distintos momentos de la vida y vivirse de formas muy diferentes. En esta breve entrevista, la Vicepresidente y la Secretaria de SEPAC ofrecen una primera aproximación a cómo se adquiere, cómo se experimenta y cómo puede gestionarse.

La entrevista introduce algunas claves generales para su gestión. Entre ellas, destacan la importancia de la información rigurosa, la psicoeducación y el acompañamiento psicológico especializado. Todo ello contribuye a reducir la ansiedad y a recuperar la sensación de control durante el vuelo.

👉 Puedes ver la entrevista completa aquí:
🔗 https://www.instagram.com/reel/DRkg0Dmklbq/?igsh=dm1xMWoxYzF0bnR1

En SEPAC seguimos impulsando la divulgación en psicología aeronáutica para favorecer una relación más segura y tranquila con la aviación.
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